In balans na het stoppen met roken
Bent u gestopt met roken, maar merkt u dat u bent aangekomen en uw energie nog niet is teruggekeerd?
Dat is heel normaal. Veel ex-rokers zoeken na het stoppen naar een nieuw evenwicht. Bij Gezond en Rookvrij begeleiden we u in dit traject – met aandacht voor lichaam, geest én het ontwikkelen van gezonde leefstijl.
Afvallen én vitaal worden – zonder streng dieet
U leert hoe u op een natuurlijke manier gewicht verliest, uw energieniveau verhoogt en gezonde keuzes maakt die passen bij úw leven.
​
Wat kunt u verwachten?
✔ Praktische tips over gezonde voeding, zonder ingewikkelde diëten
✔ Begeleiding bij het aanleren van nieuwe routines die energie geven
✔ Aandacht voor ontspanning, slaap en stressvermindering
​
Voor wie is dit programma geschikt?
Voor iedereen die na het stoppen met roken:
-
Last heeft van extra kilo’s
-
Wil ontdekken welke voeding bijdraagt aan een gezond en vitaal lichaam
Wij zijn telefonisch bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van 9:00 tot 13:00 uur.
06-19951989
Binnen 24 uur beantwoorden we je vragen per e-mail.
AGB-code: 48486120
KVK: 71336184
U verdient het om u weer sterk, fit en energiek te voelen.
Maak een nieuwe start – niet alleen zonder sigaret, maar ook in volle vitaliteit.
Neem gerust contact op voor een gratis kennismakingsgesprek.