Wilt u stoppen met roken, maar lukt het niet alleen?
Onze ervaren coaches – zelf ex-rokers – weten wat u doormaakt en helpen u met duidelijke stappen, zodat u stopt én rookvrij blijft.​
Ons rookstopprogramma richt zich niet alleen op het stoppen zelf, maar vooral op het begrijpen waarom u rookt. Wanneer u begrijpt wat uw rookgedrag stuurt, krijgt u de regie terug.
U leert:
-
triggers en automatische gedragspatronen herkennen
-
patronen doorbreken met praktische, haalbare strategieën
-
omgaan met trek, stress en moeilijke momenten
-
een persoonlijk stopplan opstellen dat bij u past
-
terugvalpreventie toepassen, zodat u vertrouwen houdt in elke situatie
-
gezonde keuzes maken – ook op het gebied van voeding en energiebalans​
Klaar voor de eerste stap?
Bel 06-19951989 voor een gratis, vrijblijvend gesprek of laat uw gegevens achter – wij nemen binnen 24 uur contact met u op.
Programma-opzet:
-
Duur: 6 weken, 1 uur per week
-
Vorm: online (videobellen) of telefonisch — we stemmen tijdens de intake af wat het beste bij u past
-
Nazorg: tot 12 maanden na afloop (korte check-ins, bijvoorbeeld na 3, 6, 9 en 12 maanden)​
Zo werkt het:
-
Gratis intake — kennismaking, uw doel & situatie, vergoedingscheck
-
Traject 6 weken — stoppen, omgaan met moeilijke momenten, nieuwe gewoontes opbouwen
-
Nazorg tot 12 maanden — korte check-ins om vol te houden​
Vergoeding & declaratie:
-
VGZ (VGZ, IZZ, VGZbewuzt, MVJP, Zorgzaam, Univé, ZEKUR, IZA, UMC)
Stoppen-met-rokenbegeleiding wordt bij deze verzekeraars meestal 100% vergoed vanuit de basisverzekering en is vaak vrijgesteld van eigen risico.
Wij declareren rechtstreeks bij uw zorgverzekeraar. -
Overige verzekeraars
Bij andere polissen wordt in veel gevallen 70% van het tarief vergoed.
Tarief: € 395
→ 70% = € 276,50 vergoed, u betaalt dan zelf € 118,50.
U betaalt de factuur aan ons en dient deze zelf in. Wij helpen u vooraf met een vergoedingscheck, zodat u precies weet waar u aan toe bent.​​