top of page



Hebben optimisten meer geluk?
Waarom lijkt het alsof optimisten altijd geluk hebben? Nou, dat komt doordat ze geen roze bril dragen die alle problemen verbergt onder...

Anka Kuzniar
18 mrt 20241 minuten om te lezen


Recept voor Hummus met Zongedroogde Tomaten en Harissa
Ingrediënten: 1 blik kikkererwten, uitgelekt Klein bosje peterselie, grof gehakt 2-3 teentjes knoflook, fijngehakt 1 theelepel tahini...

Anka Kuzniar
27 nov 20231 minuten om te lezen


De Voordelen van Alkalisch Eten voor Je Gezondheid
Alkalisch eten, ook bekend als het alkalisch dieet, wint snel aan populariteit vanwege de mogelijke positieve effecten op de gezondheid....

Anka Kuzniar
1 nov 20232 minuten om te lezen


Waarom Mensen Hun Gezondheid Vaak Niet als Prioriteit Stellen en Hoe Je dit Kunt Veranderen
Gezondheid, een van onze meest kostbare bezittingen, wordt vaak pas op waarde geschat als het te laat is. We leven in een tijdperk waarin...

Anka Kuzniar
30 okt 20232 minuten om te lezen


De Essentie van Gezondheid: Meer dan Enkel Afwezigheid van Ziekte
Gezondheid is een complex en veelomvattend begrip dat verder reikt dan de simpele afwezigheid van ziekte. Het omvat het harmonieuze...

Anka Kuzniar
24 okt 20231 minuten om te lezen


Een Diepgaande Blik op Natuurlijke en Kunstmatige Alternatieven voor Suiker
In de zoektocht naar gezondere voedingskeuzes en het verminderen van suikerinname hebben zoetstoffen de afgelopen decennia aanzienlijke...

Anka Kuzniar
16 okt 20232 minuten om te lezen


Vijf Fundamentele Principes om Jouw Ideale Gewicht te Bereiken
Het streven naar je ideale gewicht is een reis die enige toewijding vergt, maar met de juiste leidraad en instelling is het zeker...

Anka Kuzniar
4 okt 20232 minuten om te lezen
bottom of page